本中心通過武術的教習‭,‬提高人體的體質、機能、身體的協調靈敏和柔韌性‭,‬學習防身自衛的能力‭,‬陶冶情操‭,‬培養團隊精神‭,‬養成尊師重道的優良品德‭,‬提高民族自信心、自強感‭,‬為香港發掘及培養出具有潛質的武術精英。本中心不僅提供武術文化‭,‬還通過武術提煉出興趣武術、體能運動及開發集中專注力的太極養氣集神等課程。其中以武術訓練班為主要推廣項目‭,‬並以香港武術聯會的章別計劃為基礎‭,‬編制了具有中心特色的可升級式課程内容‭,‬並可推薦學生參加香港武術聯會舉辦的章別計劃考試‭,‬「明日之星」港武術代表隊之公開選拔賽‭,‬全港公開新秀賽‭,‬青少年兒童武術分齡賽‭,‬公開武術錦標賽‭,‬全港學界武術比賽及全港太極拳比賽及國際的交流觀摩大賽等。本中心在致力弘揚武德武風和武術禮儀基礎上，教授及提高基本功，基本技術及染練技巧，提高技能為香港及世界培養武術人才及冠軍。

本中心教授推廣之武術項目有：

武術和中國傳統文化結合教程：例：「弟子規武術」「三字経武術」「唐詩武術」等。

基本武術教程：中國武術入門，武術基本功，武術體能訓練等基本武術項目。

國際武術系列教程：目前國際競賽的初，中，高級套路。長拳、刀術、劍術、棍術、槍術和第一套、第二套國際規定套路；南拳、南棍、南刀、24式、42式太極拳‧劍等競賽套路。

中國武術段位制系列教程：中國武術協會最新推出的標準化、國際化的教程。此教程按照傳統武術練打結合的方法編制，是考取段位制必學教程。

太極養生‧傳統武術套路系列：如陳、楊、吳、孫、武等各式太極拳、械；及養生功法、八段錦、五禽戲、導引養生等功法。傳統套路如：查拳、華拳、少林拳、形意、八卦、通臂、八極拳和各種器械等。

中國武術簡介

中國武術是中華民族之魂寶,是傳統文化之一,具有悠久的曆史,是人們在長期的生產,生活斗爭實踐中逐漸形成和發展起來的一項獨特的民族形式的體育項目。武術內容豐富,具有廣泛的適應性,現已傳播到世界各地,深受廣大人們的喜愛。

中國武術主要內容包括各種套路、格鬥手法、攻防策略和武器使用等技術。學習武術,須以個人的精神氣質為基礎,強調手、眼、身法、步法、精神、氣、力、功的高度協調配合,完整統一,從而體驗中國傳統體育注重陰陽平衡,身心合一,形神兼備,內外雙修的最佳效果。

武術的種類、派別眾多、難有統一標准,但在千百年的磨練多年經驗的積累下,國際武術聯會已制定出一係列的發揚、統一、推廣的方法。時至今日,武術已經不光是以自立、自強、健體養生為目標的自我運作,武術已發展成為一項符合國際認同的體育運動。並且武術往往帶有思想冶鍊的文化特徵及人文哲學的特色、意義，對現今中國的大眾文化及世界文化有著深遠影響。

目前很多國家,地區對學校發展武術運動十分重視,中國、中華臺北、新加坡、馬來西亞、澳門等地、已將武術列為中、小學及大專院校必修課程。香港有的學校設立了單獨學科、很多學校都開設了「興趣班」「武術提高班」「精英尖子班」及校代表隊。武術在學校開展深受廣大師生家長的歡迎和喜愛、不僅增強了體魄、更激發熱愛祖國傳統體育文化的情感。是一項有宜于青少年健康成長的運動項目。

導師簡介及資力

本中心的教學團隊由教學經驗豐富、武藝高超並具有愛心的導師組成。他們包括了本港以及内地的武術精英、大學教授以及優秀武術教師，曾任教香港各區多間不同機構及學校,包擴:香港武術聯會、香港康體發展局、香港培正小學、嘉諾撒小學、馬莉諾修院學校、拔萃小學等，為香港武術運動的推廣以及提高做出過卓越的貢獻。